鐵皮楓鬥怎麼吃

鐵皮石斛生長于懸崖峭壁之陰處,古人常懸索崖壁或射箭採集. 鐵皮石斛常年受天地之靈氣,吸日月之精華,作為養生極品,自古以來深受皇宮貴族的青睞.但由於它生長條件十分苛刻,自然產量極為稀少,更因民間長期過度採挖,致使野生資源瀕臨絕種.

目前最常見的方法就是把打成粉末然後摻上一定比例的西洋參後,製成膠囊口服. 還有一種就是取適量楓鬥放在容器內煎制,取其汁水服用.即使是有藥用價值的石斛,如果食用方法不得當,藥用價值就根本得不到發揮.比如用楓鬥泡茶,就不會有什麼保健作用.而楓鬥磨成楓鬥晶後直接口服,其藥用價值也不能得到最佳發揮.食用楓鬥的最好方法是煎熬.

鐵皮楓鬥成分：石斛多糖,石斛堿,石斛胺,石斛酚 鐵皮楓鬥功效：正宗鐵皮石斛加工後幹品稱鐵皮楓鬥,其藥效成分主要是石斛多糖,石斛堿和總氨基酸等.能提高人體免疫能力;增強記憶力;補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤;改善糖尿病症狀;抗缺氧;對放化療以及夜生活,煙酒過度者有顯著效果.

一般來說,市面上沒有鐵皮楓鬥賣的,可以嚴格意義上稱為“鐵皮楓鬥”的,已經很稀少,價格高得驚人.中藥店裡,你就買一般的楓鬥就好了.我在同仁堂稱斤買的,4.8元/兩,價格屬於中等偏上的那種.滿好的. 說說我的方法,僅供參考：一般來說,晚上拿大概6個楓鬥放在水中燒開,再文火熬30分鐘,倒在保溫杯中（楓鬥也一起拿到保溫杯中繼續泡）,第二天早上起床,空腹喝

一般來說,人們喜歡把楓鬥磨成粉,與西洋參合吃,就如同你說的那樣,實際上,這種方法並不能完全吸收楓鬥的精華. 中藥一般講究慢熬.楓鬥放在白水中,先燒開,再用文火熬2個小時,再喝其湯水,效果最好.也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓鬥全部吃掉都可. 楓鬥的生長特性與人參完全不同,不建議磨成粉吃.也不建議多吃.