月經不調熬夜

如果是在青春期，剛開始來月經可能不太規律，隨著年齡增長可能會逐漸好轉，但是不良生活習慣或者是營養跟不上，體質比較差，都有可能會導致月經不調，改變不良生活方式如果晚上經常熬夜還會影響長個的，平時在生活當中需要多運動鍛煉下身體補充營養垃圾食品零食不吃。