最近沒怎麼運動，反而瘦的很快，飯沒怎少吃

病情分析： 如果身體瘦的很快這個是不正常的，有可能是內分泌或腸胃消化系統方面的問題引起的，也有可能是與血糖有關係的。
指導意見： 建議你最好到消化內科進行B超檢查看看，或進行內分泌化驗檢查明確是否存在問題，查明後針對性治療，飲食方面注意調理慢慢會好的，如果檢查沒事最好在進行血糖測試看看。

吃飯不規律營養跟不上，現在天氣比較熱消耗比較大，所以會導致人體消瘦。生活工作勞逸結合，吃飯也要規律不能挑食厭食不能暴飲暴食。有條件的話可以到正規醫院做個檢查，排除有其他疾病可能性，現在最好是不要喝酒晚上不能吃得太多。