肋骨上某一個地方有時痛有時不痛捶一下就好多了

假如您沒有進行俯臥撐鍛煉之前，沒有你所說的肋骨部位疼痛的情況，而是進行俯臥撐鍛煉之後才出現的話，有可能是高強度的俯臥撐鍛煉導致局部肋間系肌肉勞損引起的，所以假如您是前面所說情況的前提下，那麼您就先不要緊張，建議您不要高強度的進行上述運動鍛煉，可以酌情的使用些非甾體類的抗炎藥，配合骨骼肌鬆弛劑對症止痛治療即可了。

肋骨部位出現疼痛，很可能是由於每天晚上做俯臥撐過多引起的肋骨疼痛，對身體的影響比較大，所以暫時需要多休息，避免過於勞累，避免疾病的加重，如果疼痛明顯，建議服用布洛芬膠囊治療，相對效果比較好一些，一般休息一周左右就可以恢復了，平時如果鍛煉的話，不能過度的鍛煉，避免對身體形成傷害。