便秘拉不下來肚子擰緊疼，早上拉下來也一直疼，

病情分析： 你的症狀考慮為是由於便秘引起的可能比較大，多是由於生活壓力大、排便不及時進食蔬果或進水量少導致的。
指導意見： 建議你可以空腹喝蜂蜜水治療，或者用開塞露協助排便，再配合服用通便靈膠囊或者麻仁潤腸丸來治療。

就你描述的先出現便秘，後出現腹部擰勁疼痛來看，有可能是腸梗阻導致的腸痙攣了。不過現在僅僅是疑似，還需要進一步的檢查來明確診斷的，所以建議您儘早到當地正規醫院掛普外科就診，先向接診醫生說明來意，在進行胃腸彩超和腹部透視的檢查，目的是排除一下腸梗阻的可能性。再根據檢查的結果來決定是灌腸通便治療，還是需要採用些m受體拮抗劑類的藥物解痙止痛治療了。