問題
【失眠】
【歸檔】 16年11月30日
我在飯店上班,經常熬夜,吃辣食物,我是
網友回答
你好,出現這樣的現象,很可能是過於勞累引起的,一定要注意這個事情,要好好的保養好身體,保證營養需要的。保證充足的睡眠品質,還有就是找中醫把脈檢查一下,看是否有腎陰虛的現象。