問題
【保健】
【歸檔】 17年06月02日
但是我不便秘，也不費勁，就是不像人家一天一次，
網友回答
正常人的排便次數一般都是一到兩天一次，這個也會存在個體差異性的，沒有身體不適，而且飲食規律，應該沒有大問題的，注意飲食規律性，葷素搭配，多吃水果蔬菜水果補充維生素，適量運動鍛煉就好了，緩解心理負擔，多觀察一段時間比較好。