個子低如何長高

問題描述我15歲一米六算低嗎？我在同齡人中很低的，如何長高一點，我媽媽很高爸爸不是很高。

網友回答

2017年06月01日 08:58

根據患者現在的年齡來看，屬於青春期，應該還會繼續慢慢長高。由於個人體質不同，發育也是有早有晚的，人體的身高和遺傳因素也有很大的關係。建議患者平時要注意按時作息，每天適當鍛煉身體，多樣化飲食，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常。