您的位置:首頁養生保健晚上喝奶會長高嗎?
問題 【保健】 【歸檔】 17年05月30日

晚上喝奶會長高嗎?

問題描述 我最近一直不長高,所以選擇晚上睡前喝牛奶,這樣能長高嗎?
網友回答
2017年05月30日 11:00

根據患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的年齡,應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時作息,每天適當鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。人體的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個人體質不同,發育也是早晚的。