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問題【減肥】 17年05月29日

我想減肥，看了陳醫生的節目

問題描述年齡39，身高1.56米，體重70公斤，近五年內，體重連續增長。

網友回答

2017年05月29日 18:22

標準的體重指數是：體重除以身高的平方，參考值是18-24，你現在體重指數超標，最好是通過飲食，運動減肥。