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問題 【心理】 【歸檔】 17年05月29日

青少年腦子不清醒

問題描述 我今年16歲,為啥我每天感覺腦子暈暈乎乎的,不在狀態,上課總聽不進去,感覺一切都好像在做夢似得,只有有時候出了一身汗,才感覺世界真實一點,這是什麼原因
網友回答
2017年05月29日 18:24

現在這個問題應該跟天氣比較熱有一定關係,尤其是晚上經常熬夜,沒有休息好,玩手機電腦時間長了用眼過度會出現頭暈現象。天氣比較熱了中午的時候應該睡一會兒覺,青春期的時候身體生長發育比較快,如果營養跟不上可能會影響健康,所以現在需要休息調養一段時間。