大姨媽推遲10天，而且今天還有還吐了，肚子時不時會痛一下，奶也脹脹的

可能是懷孕，因為懷孕期間，會有反胃，嘔吐，腹脹等，建議用早孕試紙測試，注意使用晨尿，懷孕期間，注意定期做好產檢，避免性行為，多吃點新鮮蔬菜水果。

從你描述的這些情況，你如果是之前有過性行為，懷孕的可能性是非常大的，你可以做一下早孕試驗看看，也可以抽血查一下孕酮和hcg檢查，如果是檢查有增高，就可以確定是有懷孕。