吃了可能被老鼠碰過的飯，有點拉肚子。

從圖片看，舌頭兩邊粗糙，發紅，如果沒有疼痛暫時不用治療，先觀察比較合適，如果出現了舌頭部位的疼痛，那就有可能是局部的炎症或者潰瘍，就可以外用西瓜霜噴劑，口服梔子金花丸治療，暫時不要吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，有利於身體的恢復，如果出現了其他的症狀，那就需要對症使用藥物治療的。