坐月子吃什麼東西最補身體？？？？？做月子魚膠真的有好處嗎？魚膠很貴，聽說是商家打廣告的，沒有那麼補身

病情分析： 產後要注意飲食營養均衡，如果是哺乳的話，儘量不要盲目服用各種保健的食品，還是進食新鮮的魚肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果，通過飲食補充比較安全
指導意見： 建議您一定要注意好產後休養一個月的時間的，注意好保暖和休息，產後42天的時間不能同房，注意複查