糖尿病在平時生活中應該怎麼樣護理

斷藥了，前段時間又出現頭暈的，心裡不舒服的現象，後來檢查血糖又升高，，有可能和飲食有關。
糖尿病腎病飲食原則很重要，出現糖尿病腎病之後，在飲食方面應減少蛋白類食物的攝取，並以優質蛋白食物為主，如牛奶、雞蛋、魚類、瘦肉類等動物蛋白，而對於諸如豆製品等植物蛋白應該嚴格限制進食，由於糖尿病腎病多伴有高血壓，故糖尿病腎病患者還應進注意低鹽飲食。

由於糖尿病是慢性疾病，有些患者會選擇保健品來進行降糖治療，認為其副作用更小。事實上，現在一些糖尿病保健品中非法添加了低價值的優降糖、二甲雙胍等西藥，可能前期會有較好的降糖效果，但長時間服用，會造成肝腎的損害，甚至酸中毒，危及生命。
糖尿病歸根結底是由於胰島素的缺乏，鉻離子在治療糖尿病中具有很重要的作用，食用苦瓜、南瓜、純蜂膠等含有鉻離子的食品，可以輔助降糖，但沒有任何一種保健品是可以治療糖尿病的。至於中藥降糖，效果也有待驗證，目前可以肯定的是黃芪具有輕微的降糖作用。部分食物以及好的保健品在糖尿病治療中只能起到輔助作用，患者還是應該在醫生的指導下進行正規治療。
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你好朋友，糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.
忌食：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如果糖,糕點,果醬,蜂蜜,蜜餞,冰淇淋等.少食：土豆,山藥,芋頭,藕,洋蔥,胡蘿蔔,豬油,羊油,奶油,黃油,花生,核桃,葵花子,蛋黃,肝腎,腦.宜食：粗雜糧如蕎麥,燕麥片,玉米麵,大豆及豆製品,蔬菜.

糖尿病每天最好都堅持運動，每天運動大約在30分鐘左右，簡單的做一些有氧運動，不能過激的去做某項運動，總之，讓自己的身體適應後，就可以了，飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。祝健康！