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問題 【外科】 【歸檔】 17年05月27日

玩電腦玩的腰彎了怎麼才能直起腰

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:男
詳情描述:
玩電腦玩的腰彎了怎麼才能直起腰脖子又酸又累又有點頭暈,運動一下出很多汗
網友回答
2017年05月27日 00:00


腰部可以原地慢慢轉腰,一會就好了,
頸椎由於長時間僵直,導致供血不足,這個自己多注意了,不能在這樣玩了