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問題 【心理】 【歸檔】 17年05月26日

為什麼一整天都沒有精神

問題描述 早上運動,一整天都累,就想躺著,頭疼頭暈,昏昏沉沉,連聽課的精神都沒啦!到晚上也沒什麼好轉,但是頭不會昏昏沉沉的了!一整天沒精神!有時候就算不早上運動,頭也昏昏沉沉的,直到下午才不會。
網友回答
2017年05月26日 19:33

您的情況考慮是身體有脾虛有濕邪的問題導致的,可以請中醫大夫看一看,選擇中藥,如歸脾湯,胃苓東加減調理治療。避免暴飲暴食,避免吃生冷硬肥膩的食物,飲食以八分飽為宜。