長期便秘，拉稀，備孕1.5年沒懷上

這種情況如果腸胃功能有異常，長期下去會引起吸收不良，從而導致氣血不足，所以會導致月經量少，還會導致睡眠品質低下，同時您這個會出現身體裡免疫力低下。首先，你要調理好腸胃，可以吃點歸脾丸，還有香砂養胃丸，同時再喝點四物湯補氣血，同時配合服用天王補心丹，可以調理睡眠。