膝蓋疼，彎曲咯吱響，

這個不排除是存在有膝關節半月板或者韌帶軟組織的損傷問題，所以會出現有目前的這個症狀和疼痛，建議可以往醫院拍片檢查一下，確診具體的病因再進行針對性的治療處理，暫時不要過多的運動活動，以免症狀加重。

你們這個有可能會引起膝關節的韌帶半月板損傷，所以出現膝關節疼痛嚴重的話還會引起膝關節活動受限，功能障礙，最好到醫院做一個膝關節磁共振檢查，明確診斷一般，這個可以通過針灸理療配合服用美洛昔康消炎鎮痛，塗擦扶他林軟膏嚴重的話還要考慮關節鏡手術。