髕骨軟組織退化滑膜炎

您這個主要是由於平常經常走山路或者劇烈運動導致慢性勞損，出現髕骨軟組織退化，有可能還會出現膝關節腫脹疼痛，平常勞累過度吹風受涼就會引起加重，儘量避免走山路，同時平常可以用艾葉紅花伸筋草牛膝川芎煮水泡腳，每次泡半個小時，還可以配合做一下針灸理療，同時配合吃點骨肽片。

目前已經有三個月的時間，這種局部軟組織退化的問題是會出現有這種酸痛的症狀，這種情況可以通過針灸理療的方法來緩解疼痛，同時配合運動康復的方法恢復關節的運動功能。加強局部的力量訓練，這個情況可以往康復科就診。