得了類風濕病吃什麼好

類風濕患者在飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。要多吃開胃的食物如大棗、薏仁等。要盡可能的減少脂肪的攝取，控制體重。身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。

食療可選用生薑、大棗、紅豆、蔥仁、山藥等易於消化吸收且富有營養的粥、湯，使患者健脾開胃，扶正固本，再根據中醫“藥食同源”的原則，選用養陰益腎、活血通絡的祖傳食療組方進行綜合調治，使患者肝腎得養、氣血得行，從而提高免疫力，恢復元氣。
多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

類風濕性關節炎又稱類風濕是一種病因尚未明瞭的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現，屬於自身免疫炎性疾病。該病好發於手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分佈。
常年吃藥的話一定要注意肝腎的保護，可以買些保肝護腎方面的產品。然後日常飲食中要注意多補充優質蛋白質和維生素。注意補鈣。類風濕關節炎患者日常應該選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
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風濕的話平時需要注意保暖，避免受寒、受潮、受凍，儘量不要接觸冷水，有時間可以活動活動各個關節。保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。其他的可以去諮詢下專業醫生，我也不是很清楚。
不要累著，不要著涼，注意保暖。飲食上，注意補充含鈣高的食品。不要吃提高免疫的補品或者食物。