坐月子吃什麼東西最補身體？？？？？做月子魚膠真的有好處嗎？

病情分析： 生產寶寶是容易造成氣血損傷的，產後要注意飲食營養均衡，如果是母乳餵養的話，要多進食富含營養的湯料物質比如魚湯骨頭湯，魚膠也是有一定的補益效果，可以服用，最重要的還是要均衡飲食營養通過飲食補充
指導意見： 建議您要注意好產後休息42天的時間的，這個時間內不能進食寒涼辛辣食物，也是不能同房，一定要注意好身體的休息和保暖