身上沒勁，困，還睡不著

你的情況看，很可能是有腎虛了，認為是房事過度，運動過少，出現身體沒勁，有時出現了出汗多，身體容易犯困，睡眠不好，腰膝酸軟，一般建議服用補腎的藥物治療，可以服用六味地黃丸，這樣有利於身體的恢復，平時可以吃瘦肉雞蛋牛奶蔬菜和水果，適當補充營養，平時多運動，建議每天跑步半小時以上，這樣就可以恢復了。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於體質虛弱、氣血不足、植物神經功能紊亂、腎虛、貧血引起的可能比較大。
指導意見： 建議你可以服用安神補腦口服液、胎盤片或者是黃芪精口服液來治療，最好是做下血常規檢查確定下病因再治療。

患者主要是無力，乏力為主的情況。並且還合併多汗，睡眠品質差等症狀，這個需要考慮甲狀腺方面疾病的可能性了，比方說甲亢等等，另外低血鉀等其他的疾病也不敢盲目排除，所以建議您到當地正規的醫院掛內分泌科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過。在進行血常規，甲功，甲狀腺彩超，血鉀等等檢查，根據上述檢查的結果為下一步治療方案的選擇做準備了。

病情分析： 按中醫講不排除是腎氣虛弱的表現所引起的，最好看看中醫調理治療。可以服用六味地黃丸，左歸丸，補中益氣丸等中成藥治療比較好的。
指導意見： 睡眠品質不好不排除是神經衰弱所造成的，或者與平時思慮過多，壓力大等有關。建議最好平時放鬆心情，緩解工作或生活中的壓力，睡前不要想太多的事情，可以服用穀維素、神經衰弱丸，安神補腦液治療看看效果。