近視眼手術過後飲食上要注意什麼

緩解手術後早期眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質的原料，視紫紅質具有感光作用。這段時間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生薑、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對眼睛的刺激。同時，還要少吃糖果、甜食、全脂乳酪等。

趁休假做了近視眼手術，分析補充維生素A，不要吃刺激性的食物。
不要吃辣椒、生薑、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋以減少對眼睛的刺激。水產品中的帶魚、鯉魚、鱔魚、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等不要吃，攝入足夠的維生素A，人體在缺乏維生素A的時候，就會影響視紫紅質的合成速度，眼睛對黑暗環境的適應能力會減退，嚴重的還容易患夜盲症。

做完近視眼矯正手術後，這個在飲食上要注意不要吃乾燥辛辣的食物，這樣就不會上火。
同時可以喝點枸杞菊花茶，這樣可以起到補肝明目的效果，還可以多吃點動物肝臟，也可以補肝對眼睛也很好的。
以上是對“近視眼手術過後飲食上要注意什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

適當補充鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。
視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可哥粉、茶葉等含鋅量較多。