食道感覺賭,總是覺得打嗝舒服些,有一年以上了

，你這種情況可能是食道炎引起的症狀
我建議你可以去醫院做個食道鏡檢查，然後再根據情況對症治療，平時飲食禁止辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。

你這種不適應該是胃腸道的問題，應該在飲食生活上進行合理調整恢復，維持身體的平衡與健康。
胃腸道的不適於飲食生活密切相關，應該在飲食上清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等刺激，生活中勞逸結合，避免煙酒熬夜勞累受涼，保持良好的積極的心態，從各方面來調整，維持正常的狀態。