白內障吃什麼對病情好?

白內障病人要多吃深綠色、新鮮的蔬菜，並儘量避免食用以下食物：油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力。

白內障飲食保健原則：常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅、富含硒的食物及少吃含膽固醇高的食物,必要時應用手術進行治療即可。

白內障是晶狀體混濁，老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力。
白內障患者應該多吃富含維生素C的食物、富含鋅的食物、富含硒的食物，少吃含膽固醇高的食物。富含硒的食物有動物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。動物性食物中，牡蠣、魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋類及乳製品中含鋅量高，其中以牡蠣中含鋅量最高，每100克牡蠣中含鋅量達14毫克之多。
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得了白內障後飲食要注意，有些東西會對病情有所加重，所以平時生活中要注意。
白內障患者在平時生活中要注意飲食，少吃一些辛辣刺激性的東西，少吃油炸的，多吃一些新鮮的水果蔬菜。