腳崴了20天，有沒有什麼辦法好的快點

你這個如果排除是骨頭的問題，有可能是屬於局部神經損傷，同時還有炎症而出現腫脹，同時還影響活動，出現疲憊乏力，最好做個肌電圖配合做個血常規檢查一下。一般這個可以通過針灸理療治療，配合服用甲鈷胺營養神經。是平常都用熱水泡腳，配合多熱敷按摩來緩解。

已經通過拍片檢查沒有發現骨頭的異常問題，引起這種局部關節骨裡障礙的原因主要是由於存在局部肌肉力量不足及關節活動度障礙的問題導致的，這個可以往康復科就診，通過專業的運動康復治療的恢復關節活動度，以及肌肉的力量。