便秘怎樣治

問題描述我12歲便秘幾年了好幾天上一次如何不吃藥快速治好

網友回答

2017年05月24日 20:45

正常人每天應該大便一次或兩次，如果幾天大便一次，並且大便比較困難，這種情況可能屬於便秘，可能是因為不良生活習慣導致這些情況。在生活當中應該多吃新鮮蔬菜水果，另外現在天氣比較熱，可能出汗比較多，所以需要多喝點水可以喝點蜂蜜水潤腸通便。