強直性脊柱炎做什麼運動能緩解病情

強直性脊柱炎做什麼運動能緩解病情,為了保持脊柱及關節的活動功能,病人應經常進行頸部、胸、腰椎各個方向的前屈、後仰、左右轉動等活動,為了保持胸廓的活動度,患者應經常進行深呼吸和擴胸運動,為了保持髖關節、膝關節的活動度,防止髖、膝關節的攣縮畸形,應經常進行下蹲等活動,總之,強直性脊柱炎姿態護理的主要目的是,通過自動和被動的關節活動,盡力防止脊柱的僵直,筋腱攣縮,肌肉萎縮,關節功能喪失,

強直性脊柱炎做什麼運動能緩解病情,為了預防強直性脊柱炎患者可能過早發生的脊柱強直造成駝背畸形,保持各個關節的活動功能,除急性期和活動期有嚴重疼痛以外,都應當進行姿態的矯正和關節功能的鍛煉,患者在行走和站立時,均應盡力保持正常的姿態,病人應做到坐姿要正,站立要直,切不可為了避免腰背疼痛或疲勞而隨彎就彎,怎樣舒服怎樣做,這樣長期下去就可加速脊柱的畸形,