11個月沒長個了

就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的年齡，應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時作息。飲食方面建議清淡一些，畢竟有青春痘的出現。注意多鍛煉身體。人體的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個人體質不同，發育也是有早有晚的。至於青春痘的情況多是由於青春期內分泌水準不穩定的關係。可以外用阿達帕林凝膠來治療，必要的時候建議中醫調理。

你現在還年輕，是青春期，隨著年齡增長肯定還會逐漸生長發育，但是每個人體質不同，生長發育情況可能不太一樣，有一些人生長發育快有些人可能發育慢一點。現在需要做的是補充營養，多吃高蛋白的食物，垃圾食品最好不吃不能挑食厭食可以多運動鍛煉身體。