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問題 【心理】 【歸檔】 17年05月24日

晚上容易做夢

問題描述 最近晚上老是做夢,十點左右睡覺,早上六點多就醒了。期間老是做夢,很奇怪的夢,早上起來脖子不舒服,上班精神也不好
網友回答
2017年05月24日 11:20

如果患者感覺休息不是很好,對於所做的夢境早上起床記憶比較清楚的話,這多考慮屬於一種淺睡眠的狀態,休息品質不是很高,一般考慮屬於神經調節的問題。這可能和患者平時工作生活比較緊張壓力比較大等原因有關係,可以先使用穀維素片,維生素b1片,配合安神補腦液來調理。必要的時候可以請中醫診斷調理的。

2017年05月24日 11:06

病情分析: 容易做夢可能是平時壓力大,神經衰弱,腦力勞動較大,心情不好等引起的。
指導意見: 建議你最好平時放鬆心情,緩解壓力,保持心情愉快,藥物可以服用安神補心片,安神補腦液,解鬱安神顆粒,腦心舒口服液等都是很好的,晚上睡前喝杯熱牛奶,或者用熱水泡泡腳對睡眠也是很好的。