高三學生,上課總是跑神,怎麼辦?

你這個年齡段是很活潑的年紀，不可避免的要跑神
但是你可以自己控制自己，上課時每一句話都要跟著老師的思路來，慢慢的就好了。

這個只能通過你自己調整，多鍛煉注意力，不要想太多其他東西，別人只能給建議，幫不了你多少的。
關鍵是要靠你自己，可以給自己制定一個學習計畫和目標，鞭策自己。