孕早期不可以吃什麼

懷孕早期,會出現嘔吐、食欲不振、嗜睡等情況,所以這段時間吃自己喜歡,少吃多餐,可以緩解反應的食物就可以了, 到了,懷孕中期（4-6個月）,胎兒處於器官形成期,而准媽媽在這段時期反應逐漸消失,所以這段時間吃有營養的食物,豆類、魚類、蔬菜類、肉類、五穀雜糧、水果等,食物要多樣化,適量,不要吃刺激的東西,懷孕晚期（7個月-預產期）,胎兒處於成長期,而准媽媽在這段時期由於逐漸變大的肚子壓迫胃,食欲會變差,所以這段時間以少吃多餐為主,食物多樣化,

懷孕一個月了,目前要注意休息的,食物方面要多樣化的,要多吃新鮮的水果蔬菜比較好的,可以服用點維E,斯利安的,也要注射一周的黃體酮的,生冷刺激的食物不要吃了,多休息觀察,多吃富含營養的食物,營養搭配就可以了,多吃蔬菜水果五穀雜糧等