腳得過滑膜炎，養11年多好了，現在有點扭傷，感覺疼，不幹活不疼，幹活路不好，拿重東西腳脖子就疼，該怎麼

你這個考慮是局部損傷之後處理不當留下後遺症而引起的滑膜炎會引起周圍腫脹疼痛，同時現在扭傷會引起有急性炎症，在24小時內可以通過冰敷過後可以通過熱敷。個人建議不要用青黴素可以服用美洛昔康配合塗擦扶他林軟膏，然後照射紅外線燈等，有利於改善。還可以配合做下針灸理療。