身體毒素多，臉色不好，怎麼排毒補血？

您這個主要是由於平常飲食不注意導致體內的廢物無法代謝，所以會引起臉色灰暗，有可能還會出現肥胖出現色素斑等問題的。像您所說的這些保健品有一定作用，但是最重要是平常控制飲食，平常少吃肥膩辛辣熱氣食物。多吃蔬菜水果多運動，配合用點茯苓薏苡仁煲湯喝，可以祛濕排毒。