腹脹，消化不良

現在天氣比較熱吃這些東西比較多可能會損傷胃黏膜，可能會影響消化吸收功能，所以現在吃飯要規律不能暴飲暴食生冷油膩辛辣東西垃圾食品不吃，比如木香順氣丸。多吃易消化的流質食物，多吃新鮮的蔬菜水果喝點水多活動活動。

病情分析： 你目前考慮是由於飲食不當造成的消化不良，伴隨便秘造成的上述不適。
指導意見： 建議你先解決便秘，因為便秘也會出現你說的這些症狀的，藥物可以口服麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊等。平時多喝水，多吃蔬菜水果，如香蕉，蘋果，糙米，地瓜等，如果還不解大便建議使用開塞露可以排出大便的。