股骨頭壞死要做什麼運動?

你爺爺的症狀儘量的少運動把，股骨頭壞死這個病在沒完全治癒前，建議要少活動的，要避免股骨頭負重，股骨頭本來就是人體沉重最大的區域，要是長期負重的話很容易導致病情加重。就算要活動，也是要在不負重的情況下簡單的活動，活動量也是不要太大的建議積極接受治療，以免延誤了病情。祝病清好轉

股骨頭壞死是股骨頭壞死內壓力增高、血運障礙，出現骨組織有活力成分壞死。股骨頭壞死髖關節壓力較高，所以，不宜過久地站立或行走，這樣會增加髖內壓力。因此選擇運動項目時不宜選擇過久站立或行走項目。
股骨頭壞死早期可扶拐行走，雙側股骨頭壞死扶雙拐行走，可根據病情制定早、晚行走距離。如果病情允許，身體狀況好，可以騎自行車或騎三輪車。股骨頭壞死中、後期，髖關節活動受限較嚴重，還要堅持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐輪椅車進行戶外活動。

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運受阻,遭受破壞而引起的頭部骨質缺血，故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。
股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間，修復快者只需半年。然而長期不負重臥床休息，是不易實行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛煉應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，並根據股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質，選擇適宜的坐、立、臥位鍛煉方法。
以上是對“股骨頭壞死要做什麼運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

對於患病初期的患者，一般都需要臥床休息，這時患者要進行上肢功能磨煉，留意運動膝關節和踝關節以及健側髖關節；早期的患者可扶拐行走，雙側股骨頭壞死扶雙拐行走，可依據病情制訂早、晚行走間隔。
身體情況好的還可以在醫生指導下，騎自行車或騎三輪車；股骨頭壞死中、晚期，膝關節運動受限較嚴重，運動時可以拄雙拐行走，如果不能拄拐的患者也可以坐輪椅進行一些簡單的活動。