留鼻血的時候沒有注意血液流進了喉嚨

您的情況建議服用清熱解毒藥物如黃連上清丸和三黃片等藥物調理，注意不要熬夜，多喝點涼茶
少吃些容易上火的食物，平時可以吃些清火的東西，多喝開水，少吃辣椒，多吃蔬菜，可以買一些野菊花泡茶喝比較好

有可能是乾燥的原因導致的出血。流進了喉嚨不會有問題的。一般是吞下去了的。
你可以到醫院開一些石蠟油塗抹鼻腔，也可以找一個塑膠的軟的吸管，洗乾淨後，把植物油（炒菜用的都可以）吸進去，然後滴鼻，這主要起一個潤化的作用。這個也無副反應。平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。空氣乾燥可以在室內放一盆水就可以減輕這個症狀的。