摔倒膝蓋不腫不青

這個有可能是屬於摔傷了局部的肌肉，嚴重也有可能會引起骨頭韌帶損傷一般都是損傷了交叉韌帶，所以會出現上下樓梯疼痛，最好到醫院做一個磁共振檢查，明確診斷，暫時不要劇烈運動，在24小時內可以通過冰敷，過後可以通過熱敷，同時還可以配合針灸理療治療，配合服用布洛芬。

病情分析： 你好，這是出現局部的外傷導致的皮膚軟組織的扭挫傷所造成的上述不適症狀，是需要及時的進行對症治療的，同時需要注意休息，避免進行劇烈活動。
指導意見： 在出現這種情況之後，首先需要注意休息，避免進行劇烈活動，同時及時的到醫院進行拍片檢查，排除骨骼損傷的情況，此外可以適當的使用紅花油、扶他林等藥物進行外敷處理，促進損傷軟組織的恢復。