每次吃完飯,嘴裡老泛酸水,挺不好受的

防治泛酸，首先要戒煙酒，每餐不要吃得過飽，特別是在睡前；患者應少吃多餐，選擇合適的睡姿；睡傾斜床（頭側的床腳用物墊起15釐米至20釐米）可大大減少夜間胃內容物返流；不要穿太緊的內衣；頻發患者不要參加重體力勞動等。一旦出現泛酸，特別是胃內容物倒流到口腔，應立即用清水漱口，並即飲些開水，盡可能縮短胃酸等強腐蝕劑與食管的接觸時間。即使夜間因泛酸醒來，也應這樣做。