平時水喝不少,但大便不通,乾燥?

大便乾燥的原因：
（1）腸道有益菌不足病因者（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3）飲水不足（4）久坐不動（5）排便習慣不佳（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。建議多休息。

你這是腸道蠕動差造成的，但是根本在於肝膽和脾胃。建議你看看中醫治療，主要就是清熱利濕，潤腸通便。
治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利於病情的恢復。