長痘,拿的那魚肝油是用來擦臉的..

你所說的情況是用魚肝油應該沒有作用的，不要過於擔心，以免造成心理壓力。
建議局部溫水清洗後，塗抹一些魚石脂軟膏，口服排毒養顏膠囊，平時多注意休息，多喝點水，保持飲食與生活的規律，要多吃一些綠色的蔬菜與水果，還要忌口辛辣的刺激性飲食，海鮮牛羊肉也要注意，不能抽煙喝酒。觀察幾天看看情況再說

控油洗面乳：
每天洗臉是控油防痘的必須，特別是油性皮膚的人士。
◆野菊花—藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。◆金銀花—含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，中藥祛痘預防皮脂淤積而形成粉刺。
◆連翹—連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。◆苦參—清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一