脖子有肉圈

您這個有可能是屬於局部的脂肪堆積出現的肉圈沒有疼痛或者其他不舒服症狀，可以不用處理，主要有可能是屬於肥胖，平常缺乏運動或者姿勢不良導致平常儘量不要食用肥膩的食物，少吃甜食，平常可以多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，還可以做一下局部的刮痧按摩也可以消除脂肪。