不小心得了白內障

治療方法1避免機體缺水老年人體內缺水，是導致晶體變濁的原因之一。要養成多飲水的習慣，同時注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗。補充蛋白質缺乏蛋白質和維生素A會引起角膜病變、白內障、夜盲症等眼病。應常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆製品。

看東西看不清楚患了白內障
在生活起居中、可做下列事情∶(一)保持心情愉快。(二)看電視時間不要太久。(三)多吃蔬菜、水果、多喝開水。(四)洗頭髮請至美容院躺著洗頭，若眼睛被水濺濕，請馬上回家點藥。(五)可做一些不費力的家事，如澆花、摺衣服-。(六)睡覺時請儘量維持平躺，如需側臥，需向未開刀一側睡。

凡是各種原因如老化,遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障,此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，就不能看清物體。
白內障的藥物治療，白內障藥物治療沒有確切的效果，目前國內外都處於探索研究階段，一些早期白內障，用藥以後病惰可能會減慢發展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結果，因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發展階段而不至於嚴重影響視力。
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單純性白內障不會引起頭痛。但白內障併發青光眼則會引起。因此，如果成熟期沒有及時手術治療
到了過熟期就會引起青光眼，從而導致頭疼，所以建議你最好到正規醫院去檢查一下，如果引起青光眼的話，則需及時手術治療。