每年冬季腳都很冷,容易失眠什麼原因

每年冬季腳都很冷，容易失眠大約是因為內部器官的問題，建議洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫，如果還是，建議去醫院諮詢醫生

每每一到冬天腳就很冷，睡覺睡不著，第二天就沒有精神，沒有去過醫院，也沒有檢查過
這個情況是可以用點健脾養心安神的藥物來調理的,比如這個健脾生血顆粒配合七葉神安片來調理的,同時也應該要請注意加強營養的,不宜勞累的

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
睡前吃些魚子醬或感受一下寒冷可以用芥末就著魚子醬吃-這種方法幫助很多人很快入睡。也可以試另外一種方法，雖然有些殘忍，但很有效：離開被窩，凍一段時間，忍耐一下，哪怕已經打哆嗦了，然後蓋上被，這種感覺如同冷天你被窩裡放個熱水袋一樣愜意：睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水大多數人喝過後會像小孩一樣甜甜睡去。同時呢失眠者在“藥補不如食補”的今天，如果採用得當的食療方，除不良反應外，且有一定的催眠功效……
以上是對“每年冬季腳都很冷，容易失眠怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液迴圈不好的原因。
首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。