胸憋,平躺睡覺困難,坐起來深呼吸一下才覺得好受

胸悶氣短是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，經西醫診斷無明顯的器質性病變;
重者為心肺二髒的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導致，經西醫診斷有明顯的器官性病變。祝你健康

根據你所說你這個情況可能是由於冠心病引起的心源性哮喘，
建議及時去醫院做一個心臟彩超檢查，也可以進行平板實驗，確定病因，平時注意低脂低鹽飲食