面臨高考總是頸椎疼，怎麼辦

病情分析： 你好，治療頸椎病的方法是比較多的，你講的情況孩子還比較年輕，可以用針灸推拿來解決，或者是小針刀和銀質針療法，都應該這段時間的緩解她的症狀，
指導意見： 針灸推拿或者是其他兩樣，療法，都可以直接放鬆肌肉和筋膜，肌肉筋膜放鬆以後，無菌炎症就會得到吸收，症狀也很快會緩解的，你不妨試一下，

病情分析： 孩子經常低頭學習，會拉伸頸部後側的肌肉，如最容易損傷的就是斜方肌，還要考慮頸夾肌，頸椎項韌帶等。
指導意見： 簡便方法就是在頸部做熱敷，並適當減少連續低頭的動作，堅持適當的功能性鍛煉，以緩解緊張肌肉引起的氣血運行不暢而疼痛。