睡久一點腰累脹痛

病情分析： 你好這種情況需要排除腎積水引起的腰部脹痛，後考慮是腰部受涼引起
指導意見： 先在家裡做腰部熱敷，並注意腰部保暖，大量的喝熱的白開水，三天后沒有好轉需要到醫院泌尿科檢查做個泌尿系腎臟B超，必要時做個泌尿系造影明確後找出積水原因及時對症治療，

病情分析： 結合症狀考慮可能是由於腰部的肌肉的酸痛或者是腰椎的問題導致的，比如受涼或者是工作的關係導致的。
指導意見： 所以，建議可以應用一些如活血止痛膠囊和布洛芬片改善症狀就可以的，注意保暖，注意休息，如果症狀較重的話可以到醫院進行腰椎的如拍片的檢查可以明確病情的。

病情分析： 初步瞭解你的臨床表現，考慮有可能是腰肌或腰椎的病變問題引起的。
指導意見： 建議積極到醫院外科就診，檢查相關檢查確診病情，由當地醫生指導治療方案。合理飲食，注意休息及保暖。祝好