蹲的時間長了站起來眼睛發黑頭頂發熱過一會就好了

您這種情況多見於貧血引起的，可以先到醫院檢查確診一下，
治療上建議您可以使用養血飲口服液進行治療。貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。飲食上要注意多吃些含鐵豐富的食物，如魚、肝、海帶、瘦肉、新鮮蔬菜等。