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問題
【頸椎病】
【歸檔】 14年09月30日
右部臉龐麻了5天,不知何故
網友回答
可能是頸椎病的,患有頸椎病要經常做頸部鍛煉,多做一些頸部運動,時常將頭部轉向不同的方向轉動,可使關節活動,肌肉鬆弛,緩解肌肉緊張與痙攣,並可加強頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。